gial.by
Главная
Компания
О производителе сырья
Сотрудники
Сертификаты
Отзывы
Новости
Препараты
ГИАЛ-ИН 1,0 мл.
ГИАЛ-ИН 2,5 мл.
ГИАЛ-ИН ПРОЛОНГ
ГИАЛ-СИН
ГИАЛ-СИН ПРОЛОНГ
ГИАЛ-СИН ПРОЛОНГ-ПЛЮС
КУРС №1
КУРС №2
КУРС №3
Иглы инъекционные
Сопутствующие товары
Акции
Оплата
Договор оферты
Обработка персональных данных
Доставка
Рассрочка
Вопрос-Ответ
Блог
Медиатека
Заболевания
Специалистам
Пациентам
Контакты
+375 (29) 125-41-22
+375 (29) 125-41-22
+375 (29) 125-60-02
+375 (17) 360-23-24
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Отложенные0
Ваш город
Минск
hstbel@gmail.com
г.Минск, ул. Заводская 10
  • Вконтакте
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Viber
  • Viber
  • WhatsApp
gial.by
Ваш город
Минск
+375 (29) 125-41-22
+375 (29) 125-41-22
+375 (29) 125-60-02
+375 (17) 360-23-24
Заказать звонок
Отложенные 0
Корзина 0
Войти
ru Русский ▼
X
Русский Русский английский язык en English 简体中文 简体中文 Հայոց լեզու Armenian Қазақ тілі Қазақ Кыргыз Кыргыз Georgian Georgian Azərbaycan Azərbaycan Оʻzbek tili Оʻzbek Türkmen dili Türkmen забони тоҷикӣ Забони тоҷикӣ limba moldovenească Moldovenească lietuvių kalba Lietuvių latviešu valoda Latviešu valoda Deutsch Deutsch język polski Polska
Технологии Google ПереводчикПереводчик
Главная
Компания
  • О производителе сырья
  • Сотрудники
  • Сертификаты
  • Отзывы
  • Новости
Препараты
  • ГИАЛ-ИН 1,0 мл.
    ГИАЛ-ИН 1,0 мл.
  • ГИАЛ-ИН 2,5 мл.
    ГИАЛ-ИН 2,5 мл.
  • ГИАЛ-ИН ПРОЛОНГ
    ГИАЛ-ИН ПРОЛОНГ
  • ГИАЛ-СИН
    ГИАЛ-СИН
  • ГИАЛ-СИН ПРОЛОНГ
    ГИАЛ-СИН ПРОЛОНГ
  • ГИАЛ-СИН ПРОЛОНГ-ПЛЮС
    ГИАЛ-СИН ПРОЛОНГ-ПЛЮС
  • КУРС №1
    КУРС №1
  • КУРС №2
    КУРС №2
  • КУРС №3
    КУРС №3
  • Иглы инъекционные
    Иглы инъекционные
  • Сопутствующие товары
    Сопутствующие товары
Акции
Оплата
  • Договор оферты
  • Обработка персональных данных
Доставка
Рассрочка
Вопрос-Ответ
Блог
  • Медиатека
  • Заболевания
  • Специалистам
  • Пациентам
Контакты
+  ЕЩЕ
    gial.by
    Главная
    Компания
    • О производителе сырья
    • Сотрудники
    • Сертификаты
    • Отзывы
    • Новости
    Препараты
    • ГИАЛ-ИН 1,0 мл.
      ГИАЛ-ИН 1,0 мл.
    • ГИАЛ-ИН 2,5 мл.
      ГИАЛ-ИН 2,5 мл.
    • ГИАЛ-ИН ПРОЛОНГ
      ГИАЛ-ИН ПРОЛОНГ
    • ГИАЛ-СИН
      ГИАЛ-СИН
    • ГИАЛ-СИН ПРОЛОНГ
      ГИАЛ-СИН ПРОЛОНГ
    • ГИАЛ-СИН ПРОЛОНГ-ПЛЮС
      ГИАЛ-СИН ПРОЛОНГ-ПЛЮС
    • КУРС №1
      КУРС №1
    • КУРС №2
      КУРС №2
    • КУРС №3
      КУРС №3
    • Иглы инъекционные
      Иглы инъекционные
    • Сопутствующие товары
      Сопутствующие товары
    Акции
    Оплата
    • Договор оферты
    • Обработка персональных данных
    Доставка
    Рассрочка
    Вопрос-Ответ
    Блог
    • Медиатека
    • Заболевания
    • Специалистам
    • Пациентам
    Контакты
    +  ЕЩЕ
      Отложенные 0 Корзина 0
      gial.by
      Отложенные 0 Корзина 0
      Телефоны
      +375 (29) 125-41-22
      +375 (29) 125-60-02
      +375 (17) 360-23-24
      Заказать звонок
      ru Русский ▼
      X
      Русский Русский английский язык en English 简体中文 简体中文 Հայոց լեզու Armenian Қазақ тілі Қазақ Кыргыз Кыргыз Georgian Georgian Azərbaycan Azərbaycan Оʻzbek tili Оʻzbek Türkmen dili Türkmen забони тоҷикӣ Забони тоҷикӣ limba moldovenească Moldovenească lietuvių kalba Lietuvių latviešu valoda Latviešu valoda Deutsch Deutsch język polski Polska
      Технологии Google ПереводчикПереводчик
      • Главная
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О производителе сырья
        • Сотрудники
        • Сертификаты
        • Отзывы
        • Новости
      • Препараты
        • Назад
        • Препараты
        • ГИАЛ-ИН 1,0 мл.
        • ГИАЛ-ИН 2,5 мл.
        • ГИАЛ-ИН ПРОЛОНГ
        • ГИАЛ-СИН
        • ГИАЛ-СИН ПРОЛОНГ
        • ГИАЛ-СИН ПРОЛОНГ-ПЛЮС
        • КУРС №1
        • КУРС №2
        • КУРС №3
        • Иглы инъекционные
        • Сопутствующие товары
      • Акции
      • Оплата
        • Назад
        • Оплата
        • Договор оферты
        • Обработка персональных данных
      • Доставка
      • Рассрочка
      • Вопрос-Ответ
      • Блог
        • Назад
        • Блог
        • Медиатека
        • Заболевания
        • Специалистам
        • Пациентам
      • Контакты
      • Минск
        • Назад
        • Города
        • Барановичи
        • Белыничи
        • Береза
        • Березино
        • Бешенковичи
        • Бобруйск
        • Бол.Берестовица
        • Борисов
        • Брагин
        • Браслав
        • Брест
        • Буда-Кошелево
        • Быхов
        • Верхнедвинск
        • Ветка
        • Вилейка
        • Витебск
        • Волковыск
        • Воложин
        • Вороново
        • Ганцевичи
        • Глубокое
        • Глуск
        • Гомель
        • Горки
        • Городок
        • Гродно
        • Дзержинск
        • Добруш
        • Докшицы
        • Дрибин
        • Дрогичин
        • Дубровно
        • Дятлово
        • Ельск
        • Жабинка
        • Житковичи
        • Жлобин
        • Жодино
        • Заславль
        • Зельва
        • Иванова
        • Ивацевичи
        • Ивье
        • Калинковичи
        • Каменец
        • Кировск
        • Клецк
        • Климовичи
        • Кличев
        • Кобрин
        • Копыль
        • Кореличи
        • Корма
        • Костюковичи
        • Краснополье
        • Кричев
        • Круглое
        • Крупки
        • Лельчицы
        • Лепель
        • Лида
        • Лиозно
        • Логойск
        • Лоев
        • Лунинец
        • Любань
        • Ляховичи
        • Малорита
        • Мачулищи
        • Минск
        • Миоры
        • Могилев
        • Мозырь
        • Молодечно
        • Мосты
        • Мстиславль
        • Мядель
        • Наровля
        • Несвиж
        • Новогрудок
        • Новополоцк
        • Октябрьский
        • Орша
        • Осиповичи
        • Островец
        • Ошмяны
        • Петриков
        • Пинск
        • Полоцк
        • Поставы
        • Пружаны
        • Пуховичи
        • Речица
        • Рогачев
        • Россоны
        • Светлогорск
        • Свислочь
        • Сенно
        • Славгород
        • Слоним
        • Слуцк
        • Смолевичи
        • Сморгонь
        • Солигорск
        • Старые Дороги
        • Столбцы
        • Столин
        • Толочин
        • Узда
        • Ушачи
        • Хойники
        • Хотимс
        • Чаусы
        • Чашники
        • Червень
        • Чериков
        • Чечерск
        • Шарковщина
        • Шклов
        • Шумилино
        • Щучин
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • +375 (29) 125-41-22
        • Назад
        • Телефоны
        • +375 (29) 125-41-22
        • +375 (29) 125-60-02
        • +375 (17) 360-23-24
        • Заказать звонок
      Контактная информация
      г.Минск, ул. Заводская 10
      hstbel@gmail.com
      • Вконтакте
      • Facebook
      • Instagram
      • YouTube
      • Viber
      • Viber
      • WhatsApp

      9 способов чувствовать себя лучше без лекарств

      Главная
      —
      Блог
      —9 способов чувствовать себя лучше без лекарств

      9 СПОСОБОВ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЛУЧШЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ Мы хотим напомнить, как важно

      9 СПОСОБОВ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЛУЧШЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ

      Мы хотим напомнить, как важно осознанно подходить к образу жизни и показать, что повседневные радости могут (научно доказано) улучшать самочувствие.

      Пересматривайте фотографии

      Даже на фотографиях из очень плохого путешествия люди улыбаются. Для чего? Чтобы подарить положительные эмоции себе в будущем. Просмотр любимых фотографий мгновенно повышает настроение. Исследование, опубликованное в Журнале визуальной коммуникации в медицине, показало, что даже у критических пациентов состояние улучшается, если они регулярно видят картины любимых сцен и людей.

      grapefruit and drugs
      2. Гуляйте под солнцем

      Исследование, опубликованное в журнале «Психосоматическая медицина», показало, люди, подвергавшиеся воздействию естественного солнечного света после операции, применяли обезболивающие препараты на 21% меньше, чем пациенты, находившиеся в затемненных помещениях. «Это не просто витамин D или тепло», — говорит Джуди Фулоп, специалист по интегративной медицине в Северо-западной Мемориальной Больнице в Чикаго. «Солнечный свет, воспринимаемые органом зрения, вызывает химические изменения, которые снимают стресс и уменьшают боль».

      korticosteroids

      Массажируйтесь

      30-минутный массаж снижает уровень кортизола в организме. Кроме того, исследование, опубликованное в Archives of Internal Medicine, показало, что люди с артритом коленного сустава имели большую гибкость, диапазон движений и меньше боли после массажа в течение нескольких месяцев.

      coffee and medications

      Обнимайтесь

      Крепкие объятия стимулируют рецепторы давления в организме, которые снижают уровень гормонов стресса», — говорит Тиффани Филд, доктор философии, директор Научно-исследовательского института прикосновений при Медицинской школе Университета Майами.

      Оставайтесь в тишине хотя бы 10 минут в день

      Старайтесь избегать громких, резких или постоянных раздражающих шумов, которые повышают уровень кортизола. Некоторые клиники, аэропорты и вокзалы приняли «политику тишины», чтобы уменьшить ненужный шум.

      путешествия без боли

      Ешьте еду «хорошего настроения»

      «Пища, ассоциирующаяся с хорошими воспоминаниями (например, суп, который готовила ваша мама, когда вы были больны) может вызывать выброс эндорфинов, способствующих выздоровлению – говорит Марсия Л. Пелчат, доктор философии из Monell Chemical Senses Center в Филадельфии. Но не переусердствуйте с макаронами с сыром как у вашей сестры. Пусть маленькие порции делают свое дело

      Угощайтесь

      Исследования, представленные на конференции Американского химического общества в 2012 году, показали, что химические соединения, придающие вкус шоколаду, клубнике, чернике, малине и другим ягодам, структурно сходны с вальпроевой кислотой – лекарством, стабилизирующим настроение.

      овощи помогают защитить суставы

      Купите лаванду

      Десятки исследований показали, что запах лаванды снижает стресс, частично за счет снижения уровня кортизола в организме. «Лучшее воздействие – это вдыхать свежую веточку лаванды или несколько капель эфирного лавандового масла в течение двух-трех минут», – говорит Сьюзен М. Шилдс, сертифицированный эксперт по ароматерапии в методологии Texas Health Harris.

      чёрный шоколад и функции мозга

      Заваривайте мяту

      В текущих исследованиях учёные связывают мяту с повышенной бодростью и энергией. «Вдыхание мяты перечной вызывает увеличение активности той части мозга, которая заставляет нас спать по ночам и будит нас по утрам. «Большее количество стимуляции приводит к большему вниманию и энергии», – говорит ведущий автор исследования Брайан Рауденбуш, доктор философии, Университет Wheeling Jesuit в Западной Вирджинии.

      Статья носит информационный, а не консультативный характер.
      Назад к списку
      • Медиатека
      • Заболевания
      • Специалистам
      • Пациентам
      • Заболевания 22
      • Специалистам 7
      • Пациентам 33
      Будьте в курсе наших акций и новостей
      Подписаться
      Статьи
      Артроз
      Интерстициальный цистит
      Лучевой цистит
      Остеохондроз позвоночника
      Бактериальный цистит
      Будьте в курсе наших акций и новостей
      Каталог
      Акции
      Форум
      Компания
      О производителе сырья
      Сотрудники
      Сертификаты
      Отзывы
      Новости
      Блог
      Пациентам
      Специалистам
      Заболевания
      Медиотека
      Помощь
      Вопрос-ответ
      +375 (29) 125-41-22
      +375 (29) 125-41-22
      +375 (29) 125-60-02
      +375 (17) 360-23-24
      Заказать звонок
      hstbel@gmail.com
      г.Минск, ул. Заводская 10
      • Вконтакте
      • Facebook
      • Instagram
      • YouTube
      • Viber
      • Viber
      • WhatsApp
      2023 © Препараты гиалуроновой кислоты Регистрационный номер в торговом реестре 4445366 01.04.2019г., Зарегистрирован администрацией Фрунзенского района г.Минска УНП 291274490